Fazer terapia online já é comum para muitas pessoas. Com o
avanço da tecnologia, novas oportunidades de acessibilidade estão sendo desenvolvidas, e as consultas com
online com psicólogos, são uma delas.
O Conselho Federal de Psicologia autoriza desde 2012 o atendimento psicológico online, e durante o
cenário da pandemia houve um reforço dessa prática de atendimento e aceitação da população em geral diante
de seus benefícios. Pronto para descobrir um pouco mais sobre a terapia online?
● O que é terapia online?
● Como funciona a psicoterapia online?
● Qual a diferença entre terapeuta e
psicólogo?
● Quanto custa uma sessão de psicoterapia
online?
● Onde encontrar psicólogos online?
● Conteúdos gratuitos na área de psicologia
● Quais são os benefícios da psicoterapia
online?
Apesar de estar presente no mercado, a terapia de forma online
pode ainda deixar grande parte das pessoas com uma certa “pulga atrás da orelha”. Então, convido você a
entender um pouco mais sobre a terapia e como os profissionais se adaptaram para hoje oferecer serviços em
novas modalidades.
Com o grande avanço da tecnologia, diversos serviços se adaptaram para suprir necessidades e se encaixar
nos padrões do mercado.
Nos últimos anos, observamos uma grande migração para conteúdos online, e os serviços psicológicos são
também parte deste papel.
A terapia online oferece para os pacientes algumas modificações e benefícios para suas consultas, com
maior conforto, flexibilidade de horário e oportunidades de encontrar profissionais de qualquer lugar do
mundo. Muito legal, né?
A terapia online se diferencia por oferecer atendimentos realizados através de plataformas digitais e
sem necessitar da presença física de ambas as partes.
Com o avanço da tecnologia, novas oportunidades surgiram e os
profissionais de qualquer lugar do mundo podem manter contato e realizar seus atendimentos com os clientes.
Geralmente, as sessões de terapia online podem ser acompanhadas por meio de mensagens, trocas via email ou
aplicativos criptografados como WhatsApp ou Telegram.
A psicoterapia online funciona então, de acordo com os regimentos de uma consulta presencial, mas onde os aconselhamentos psicológicos serão
oferecidos no âmbito digital.
Mas você pode estar se perguntando se a terapia online realmente funciona. Bom, vamos falar um pouco
mais sobre isso. Olha só!
Mas a terapia online funciona
mesmo?
Muitas pessoas e até mesmo os próprios clientes podem apresentar
dúvidas quanto à eficácia de uma consulta com o profissional de psicologia, realizada de forma virtual.
Por serem encontros realizados via internet, muitas dúvidas podem surgir, e vamos esclarecer algumas
delas aqui!
Quanto tempo dura uma sessão de terapia online?
É comum não existir diferença no tempo de uma consulta psicológica presencial. Então, a
duração de uma sessão de terapia online gira em torno de 50 minutos e até 1 hora.
É importante conversar antes com o profissional para apresentar qual a sua demanda, a disponibilidade de
horários para as sessões e dessa forma compreender qual a abordagem do psicólogo.
A
psicoterapia online é segura?
É válido salientar que as únicas pessoas que terão acesso às
informações discorridas durante o atendimento, serão o cliente e seu psicólogo. O sigilo das informações faz
parte da ética profissional.
Além disso, nenhuma sessão será gravada, afirmando novamente o compromisso com a confidencialidade e
respeito para com o cliente.
Quem pode fazer terapia online?
Essa é uma resposta muito fácil: qualquer pessoa pode fazer
terapia online!
A terapia acarreta diversos tipos de benefícios para a vida do cliente e para que você esteja apto a
realizar seus atendimentos só precisará de uma boa conexão de internet.
Em alguns casos mais específicos, o cliente pode necessitar de acompanhamento de outros profissionais,
como o próprio psiquiatra, mas esse será também um direcionamento de seu psicólogo.
Você tem medo de fazer psicoterapia online?
Por se tratar de um atendimento realizada de forma online, as
sessões de psicoterapia podem ser oferecidas por profissionais de toda e qualquer região. Mas fique atento,
é sempre interessante saber mais sobre o profissional responsável por sua terapia!
Procure informações para averiguar se o profissional em questão está habilitado para oferecer seus
serviços, acessando o Conselho Regional de Psicologia do estado em que ele atua, a fim de verificar se sua
inscrição estará ativa.
O Cadastro Nacional de Psicólogas(os) é também uma ótima opção, e fornecerá informações sobre a situação
do profissional em questão, informando se o e mesmo está habilitado para realizar atendimento online.
Oferecendo ainda mais segurança e confiança para seu cliente.
Não tenha medo de fazer terapia online, apesar de muitos pacientes acreditarem e
sentirem que o ambiente físico oferece mais segurança e conforto, encarar o mundo digital pode ser uma nova
experiência, e iniciar uma terapia, mudar sua vida!
Apesar de serem profissionais com abordagens e objetivos
diferenciados, em muitas situações pode-se observar certa confusão! Por isso, vamos aprender agora quais são
as principais diferenças entre estes profissionais.
O primeiro ponto de diferenciação entre psicólogos e terapeutas está na sua formação. Enquanto o
psicólogo apresenta uma formação superior exigida, os terapeutas podem exercer ou ser formados em áreas que
relacionem a assistência à saúde humana, de forma geral.
Os terapeutas podem realizar seus tratamentos por meio do toque físico, principalmente por se tratar de
serviços variados, como terapias holísticas, aromaterapia, meditação e quiropraxia.
Ainda que os serviços oferecidos por ambos profissionais se completem, de certa forma, e ofereçam
tratamento psicológico, suas abordagens e objetivos são completamente diferentes.
O Código de Ética Profissional do Psicólogo orienta o não
fornecimento direto dessa informação ao cliente, além de não usá-la para propaganda do serviço prestado.
Os valores serão conversados através do WhatsApp, a forma de pagamento e também será esclarecida, bem
como as dúvidas sobre o funcionamento do processo de psicoterapia.
O primeiro contato é uma oportunidade do psicólogo e cliente se conhecerem e decidirem quais serão os
próximos passos.
Aqui em nosso site, você
pode encontrar informações sobre psicoterapia online e como funciona um atendimento psicológico nos meios
virtuais.
Dentro de nossa plataforma, você poderá saber mais sobre quais são as áreas de atuação, o perfil
profissional e como posso te ajudar!
Além de esclarecimentos e principais perguntas, tudo para você ter uma melhor experiência e sanar todas
as suas dúvidas.
Para as pessoas que se encontram em situação de vulnerabilidade econômica, pagar por uma terapia pode
estar fora da realidade. Por isso:
A presença de um psicólogo é extremamente importante para o
bem-estar individual, o profissional é capacitado para oferecer suporte e ajuda nos momentos de dificuldades
ou mesmo em situações recorrentes do dia-a-dia. Porém, nem todas as pessoas apresentam condições financeiras
para arcar com esse custo e os materiais gratuitos são uma ótima ajuda durante esses momentos.
A tecnologia pode ser uma ótima aliada nesse processo, já que existem diversos aplicativos e programas
gratuitos com serviços voltados para a saúde e bem-estar.
Procure em seu aparelho por aplicativos que ofereçam serviços gratuitos de meditação, tranquilidade e
técnicas de relaxamento. Mas, importante lembrarmos que nenhum tipo de atividade ou aplicativos podem
substituir a presença e necessidade de acompanhamento médico.
Onde posso encontrar psicólogo gratuito?
• CAPS - Centro de Atenção Psicossocial
• CVV - Centro de Valorização da Vida
• Atendimento de Universidades Públicas
• Atendimento de organizações não governamentais (ONGs)
• Sistema Único de Saúde (SUS)
Conforto
O conforto e praticidade das
consultas online são um grande benefício desse tipo de atendimento. Não precisar se deslocar pode economizar
muito de seu tempo.
Variedade nos atendimentos
Como aprendemos acima, existem diversos tipos de profissionais e abordagens no mercado e o
atendimento online pode auxiliar muito na procura pelo profissional ideal para cada perfil de paciente.
Variedade de preços
Os preços oferecidos no mercado online são diversos e isso pode ser um grande benefício para
quem está procurando atendimento psicológico.
Horários flexíveis
A terapia online oferece uma maior possibilidade de agendamentos e horários mais flexíveis,
que se adaptam a rotina e disponibilidade dos pacientes de forma mais fácil.
Depois desse texto, você ainda tem dúvidas da importância da psicoterapia online? Entre em contato
através do WhatsApp
para tirar qualquer dúvida ou agendar sua consulta!
Você já deu o primeiro passo, agora vamos conversar sobre o que te fez chegar até aqui! Entre em contato para agendar um atendimento ou esclarecer suas dúvidas.